Uw levensstijl aanpassen
Ik ben van mening dat uw leefwijze aanpassen beter is dan het volgen van een strikt dieet. Dat geldt zowel als u af wilt vallen als wanneer u bepaalde klachten heeft als gevolg van een verkeerde voeding. Strenge diëten zijn in tegenstelling tot wat veel mensen denken vaak helemaal niet zo gezond. U valt met een streng dieet namelijk even snel af, waarna u uw oude levensstijl weer oppakt en snel weer gewicht aankomt. Een streng dieet kunt u namelijk niet altijd volhouden. Ik help u door middel van een therapieplan om gezond te eten zonder dieet. Zo kunt u uw levensstijl aanpassen naar een levensstijl die u vol kunt blijven houden. Zo valt u niet alleen af als dit uw doel is, maar blijft u ook op een gezond gewicht.
Als voedingscoach in Zeeland zorg ik dat u extra vitamines binnenkrijgt
Als voedingscoach in Zeeland zorg ik ervoor dat u alle benodigde voedingsstoffen binnenkrijgt. Zo zorg ik er onder andere voor dat u geen vitamines tekort komt. Komt u een voedingsstof tekort, kan dit namelijk al snel tot klachten leiden. Uw geest en lichaam zijn één en een verkeerde voeding kan er ook voor zorgen dat u minder lekker in uw vel zit. Ik neem dan ook graag met u door hoe u uw voeding kunt verbeteren.
Bent u op zoek naar een voedingscoach in Zeeland?
Beseft u hoe belangrijk een goede voeding is en wilt u graag uw voeding verbeteren? Dan help ik u graag om een gezonder voedingspatroon aan te nemen. Ik zal u nooit een strikt dieet laten volgen, want deze werken in de praktijk vaak niet. Wél kan ik u tips geven om uw levensstijl aan te passen. Met een betere voeding zal u zich in het dagelijkse leven ook een stuk beter voelen.
