Veel mensen met chronische gezondheidsklachten doen er alles aan om hun gezondheid te ondersteunen. Ze letten op hun voeding, ondersteunen hun darmflora, gebruiken supplementen, werken aan hun leefstijl en proberen mogelijke infecties of andere belastende factoren aan te pakken.
Toch blijft herstel soms uit.
In dat geval kan het interessant zijn om verder te kijken dan de meest voor de hand liggende oorzaken. Binnen de integratieve en biologische geneeskunde krijgen mogelijke chronische ontstekingshaarden daarom regelmatig extra aandacht.
Wanneer mensen denken aan verborgen infecties of ontstekingshaarden, kijken ze vaak naar tanden en kiezen. Toch kunnen ook de amandelen een rol spelen in de afweer en de gezondheid van het gebied rond de mond en keel.
Wat zijn de amandelen eigenlijk?
De amandelen maken deel uit van het lymfatische en immuunsysteem. Samen met andere lymfatische structuren in de neus- en keelregio vormen ze de zogenaamde Waldeyer-ring.
De amandelen helpen het lichaam om ziekteverwekkers die via de mond en neus binnenkomen te herkennen. Ze vormen daarmee een belangrijk onderdeel van de eerste afweer in het gebied van de keel.
De amandelen staan bovendien in verbinding met het omliggende lymfatische weefsel. Hierdoor spelen ze een rol in de lokale afweer van onder andere:
- de mond
- de keel
- de neus en sinussen
- de bovenste luchtwegen
Wanneer kunnen de amandelen extra aandacht verdienen?
Amandelen bevatten kleine groeven en holtes, de zogenaamde crypten. Deze structuren vergroten het contactoppervlak met de omgeving en ondersteunen de afweer.
Bij sommige mensen kunnen zich in deze crypten onder andere slijm, bacteriën en celresten ophopen. Hierdoor kunnen amandelstenen (tonsillolieten) ontstaan. Ook kunnen mensen last hebben van terugkerende keelontstekingen of andere klachten rondom de keel en amandelen.
Factoren die hierbij kunnen meespelen zijn bijvoorbeeld:
- terugkerende keelontstekingen
- een verstoorde mondgezondheid
- tandvleesproblemen
- tandheelkundige ontstekingen
- neus- en sinusproblemen
- een verminderde weerstand
Een dergelijke situatie betekent niet automatisch dat de amandelen de oorzaak zijn van algemene gezondheidsklachten. Wel kunnen aanhoudende lokale ontstekingsprocessen het immuunsysteem blijven prikkelen.
Kunnen amandelen invloed hebben op je hele lichaam?
Het immuunsysteem werkt als een netwerk. Een ontstekingsproces op één plaats kan daarom invloed hebben op verschillende processen in het lichaam.
Bij chronische klachten kijken sommige artsen en therapeuten daarom ook naar mogelijke bronnen van langdurige immuunactivatie.
Mensen met langdurige gezondheidsklachten kunnen bijvoorbeeld last hebben van:
- vermoeidheid
- een verminderd energieniveau
- terugkerende infecties
- een verhoogde ontstekingsgevoeligheid
- concentratieproblemen of een gevoel van ‘hersenmist’
Deze klachten hebben uiteraard veel mogelijke oorzaken. Je kunt daarom niet zonder aanvullend onderzoek concluderen dat de amandelen de oorzaak vormen.
Binnen de biologische en integratieve geneeskunde onderzoeken behandelaars daarom soms of de amandelen onderdeel kunnen zijn van het bredere gezondheidsbeeld.
De relatie tussen mondgezondheid en amandelen
De gezondheid van de mond staat niet los van de rest van het lichaam. De mond vormt een belangrijk onderdeel van het immuunsysteem en bevat een grote hoeveelheid micro-organismen.
Daarom is het bij chronische klachten soms interessant om ook naar de mondgezondheid te kijken.Denk bijvoorbeeld aan:
- terugkerende tandvleesproblemeneerdere tandextractieswortelkanaalbehandelingenterugkerende ontstekingenproblemen rondom het kaakbotlangdurige klachten rondom de keel
Een goede mondgezondheid vormt geen garantie tegen chronische gezondheidsklachten. Toch kan het waardevol zijn om mogelijke bronnen van ontsteking en belasting in kaart te brengen wanneer herstel onvoldoende op gang komt.
Kunnen amandelen er gezond uitzien terwijl je toch klachten hebt?
Ja, klachten rondom de amandelen zijn niet altijd direct zichtbaar.
Niet iedereen met problemen rondom de keel of amandelen heeft bijvoorbeeld voortdurend pijn, koorts of duidelijk gezwollen amandelen. Sommige mensen ervaren vooral terugkerende klachten of merken bijvoorbeeld regelmatig amandelstenen en een slechte adem op.
Daarom kan een lichamelijke beoordeling door een arts of KNO-arts belangrijk zijn wanneer klachten aanhouden.
Let bijvoorbeeld op:
- terugkerende keelproblemen
- amandelstenen
- aanhoudende slechte adem
- slikklachten
- terugkerende infecties
- langdurige vermoeidheid in combinatie met keelklachten
Bij dergelijke klachten is het verstandig om eerst een medische beoordeling te laten uitvoeren.
Wat kun je doen bij aanhoudende klachten?
Wanneer je al langere tijd gezondheidsklachten ervaart, kun je verschillende aspecten van je gezondheid laten bekijken.
1. Kijk naar je leefstijl en voeding
Een gevarieerd voedingspatroon, voldoende slaap, beweging en herstelmomenten vormen de basis van een gezonde leefstijl.
Wanneer je vermoedt dat bepaalde voedingsmiddelen klachten uitlokken, bespreek dit dan met een deskundige. Voedingsmiddelen zoals gluten of zuivel zijn niet voor iedereen belastend en je hoeft ze daarom niet zonder aanleiding uit je voeding te schrappen.
2. Laat je mondgezondheid controleren
Heb je een geschiedenis met tandextracties, wortelkanaalbehandelingen, tandvleesproblemen of andere tandheelkundige ingrepen? Dan kan een controle door een tandarts of gespecialiseerde tandarts meer inzicht geven in de situatie.
Bij specifieke klachten kan aanvullende beeldvorming, zoals een CBCT-scan, soms meer informatie geven over het kaakbot.
3. Besteed aandacht aan je mond- en keelgezondheid
Een goede mondhygiëne blijft belangrijk. Denk aan regelmatig poetsen, reinigen tussen de tanden en kiezen en professionele tandheelkundige controles.
Bij aanhoudende keelklachten kan een beoordeling door de huisarts of KNO-arts verstandig zijn.
4. Laat chronische klachten breder bekijken
Wanneer standaardonderzoek geen duidelijke verklaring geeft voor langdurige klachten, kan een integratieve benadering helpen om verschillende factoren naast elkaar te bekijken.
Binnen Natural Body Health kijken we naar het totale gezondheidsbeeld en naar mogelijke factoren die het herstel kunnen beïnvloeden. Daarbij gebruiken we onder andere A.R.T. (Autonomic Response Testing) en bioresonantie als aanvullende methoden binnen onze integratieve werkwijze.
Deze methoden vervangen geen reguliere medische diagnostiek of behandeling.
Wanneer is verder onderzoek interessant?
Het kan interessant zijn om breder naar je gezondheid te kijken wanneer je al langere tijd klachten ervaart en onvoldoende verbetering merkt.
Dat geldt bijvoorbeeld wanneer je:
- langdurig vermoeid bent
- regelmatig infecties ervaart
- terugkerende keel- of mondklachten hebt
- vaak last hebt van amandelstenen
- meerdere tandheelkundige ingrepen hebt gehad
- het gevoel hebt dat je herstel steeds stagneert
Het doel is daarbij niet om één oorzaak aan te wijzen, maar om verschillende mogelijke factoren zorgvuldig naast elkaar te bekijken.
Conclusie
Wanneer je al langere tijd gezondheidsklachten ervaart, kan het waardevol zijn om verder te kijken dan alleen de klacht zelf.
De amandelen maken deel uit van het immuunsysteem en kunnen bij terugkerende keelproblemen, amandelstenen of ontstekingsklachten extra aandacht verdienen. Tegelijkertijd hebben chronische klachten vaak meerdere mogelijke oorzaken. Daarom is het belangrijk om niet automatisch één factor als oorzaak aan te wijzen.Ook de mondgezondheid kan onderdeel zijn van het totale gezondheidsbeeld. Tanden, tandvlees, kaakbot, keel en amandelen liggen anatomisch dicht bij elkaar en spelen allemaal een rol binnen de lokale afweer.Heb je langdurige klachten en wil je jouw gezondheid vanuit een breder perspectief laten bekijken? Dan kan een integratieve gezondheidsanalyse helpen om mogelijke belastende factoren verder in kaart te brengen.
Wil je weten welke factoren bij jouw situatie een rol kunnen spelen? Plan dan een persoonlijk intakegesprek bij Natural Body Health.
Volg je Natural Body Health al op YouTube, hier plaatsen we regelmatig video’s uit de praktijk.